Sveikai gyventi yra smagu. Mokykloje mokytoja Nijolė Grotuzienė jau 5 metai su mokinukais aktyviai dalyvauja respublikiniame projekte ,, Sveikatiada‘‘, mokykloje veikia būrelis ,,Noriu augti sveikas‘‘.
Sveikos gyvensenos veikla labai įvairi – vaikai gamina salotas, spaudžia sultis,kepa sveikuoliškus sausainėlius,pyragus, daržovių apkepus, verda košes, mokosi kvėpuoti žaisdami, šoka Zumbą, augina daržą ant palangės, rašo sveikuoliškų receptų knygą, grūdinasi žiemos metu mokyklos kieme ir ant piliakalnio,domisi ekologija, atlieka įvairius bandymus su vandeniu.
Dalyvavome konkurse ,,Sveikuoliai-šaunuoliai‘‘ 1-etape pagaminome 8 sveikuoliškus patiekalus. Tai- grikių tortas, bananų sausainėliai, perlinių kruopų mišrainė su krienais, triufeliukai ,, Avižėlė‘‘, skanukai su saulėgrąžomis,karamelizuoti riešutai, dž. vaisių saldainiukai, sorų sausainukai. 2 etape – įveikėme 5 žygius po Ukmergės apylinkes-10.000 žingsnelių kiekvieno žygio metu.Įdomu, naudinga buvo visiems. Po 2 etapų pakliuvome į konkurso finalą.Vingio parke vaikai dalyvavo įvairiose estafetėse. Grįžo namo su dovanomis ir gera nuotaika.
Projektas ,,Rytinė energija‘‘- projektas įtraukė į veiklą ne tik vaikus, bet ir tėvelius.2 savaites vaikai ryte mankštinosi pagal sudarytą rytinės mankštos pratimų kompleksą, valgė košę. Tėveliai tai fiksavo patvirtindami savo parašu.Visi lyg vienas iš tėvelių teigė, kad vaikai į mokyklą išeidavo linksmi ir žvalūs.
Smagu buvo dalyvauti rajoninėje ir respublikinėje sveiko maisto šventėse.Tėveliai geranoriškai padėjo gaminti sveikuoliškus patiekalus. Ir man kaip mokytojai gera žinoti, kad ką gaminame su vaikais jau ir tėveliai savo šeimose noriai gamina ir ragauja.
Dalyvavome respublikiniame konkursas ,,Naujas maisto produktas‘‘- vaikai sukūrė 50 naujų maisto produktų. Laimėje vykome į Kauno kolegiją,viešojo maitinimo katedrą. Kartu su studentais vaikai gamino burokėlų pyragą, kepė daržovių apkepą , spaudė natūralias sultis. „Sveikatiados‚, ambasadorė Margarita Čėglytė pranešė , kad mūsų sukurtais naujais produktais susidomėjo kai kurios Lietuvos įmonės, ateityje mano gaminti.
Dalyvavome respublikiniame konkurse ,”Judėk.lt‘‘ – kūrėme savo klasės mankštą.Ir vaikai ir tėveliai tvirtina Sveikai gyventi yra smagu!
Mokytoja Nijolė Grotuzienė
